초보아빠 육아공부中

"지금이라도 괜찮을까요?"라는 부모님의 질문많은 부모님이 애착에 대한 글을 읽고 나면 이렇게 말씀하세요. “이미 우리 아이는 5살인데… 이제 늦은 건 아닐까요?”하지만 애착은 고정된 것이 아니라 지속적으로 회복 가능하고, 변화를 줄 수 있는 관계입니다. 이번 마지막 편에서는 유아기 애착 문제를 어떻게 회복할 수 있는지, 실질적인 개입 전략과 회복 사례를 통해 설명드릴게요.   애착은 ‘관계’ 안에서 회복된다보울비는 애착을 형성하는 힘으로 "민감성 있는 반응", 즉 신호에 대한 따뜻하고 일관된 반응을 강조했습니다. 그리고 한 번 형성된 애착도 새로운 경험과 관계 속에서 다시 형성될 수 있다고 보았어요.💡 회복 가능성을 높이는 요인부모의 감정 조절과 자기 인식 향상일관된 관심과 시간의 누적공감과 인정의 반..

말 대신 그림으로 말하는 아이들"아이는 잘 말하지 않지만, 그림에는 모든 게 담겨 있어요." 실제로 많은 상담 장면에서 아이는 말보다 그림으로 감정을 표현합니다. 특히 유아기에는 언어가 아직 충분히 발달하지 않아, 아이가 그리는 가족 그림은 가족 내 애착관계를 들여다볼 수 있는 중요한 단서가 돼요.이번 글에서는 김주연 연구자가 사용한 **동적 가족화 검사(Kinetic Family Drawing, KFD)**를 중심으로, 그림 속에 담긴 애착 신호를 어떻게 읽을 수 있는지 살펴보겠습니다.그림검사(KFD)란?KFD는 아이에게 "가족들이 무엇을 하고 있는 모습을 그려보자"라고 요청하는 그림 검사예요. 아이가 그림을 통해 표현하는 인물, 표정, 거리감, 활동 등을 통해 가족 내 정서적 거리와 애착의 질을 파악..

"내가 잘하고 있는 걸까?" 모든 부모의 공통된 고민육아를 하면서 가장 많이 드는 생각 중 하나는 바로 "지금 이 방식이 맞는 걸까?"일 거예요. 누구보다 사랑하지만, 때로는 아이에게 짜증을 내고, 무심해질 때도 있죠. 그렇다고 완벽한 부모가 되어야만 아이가 안정 애착을 형성하는 건 아닙니다.이번 편에서는 실제 부모들의 성공과 시행착오 사례를 통해, 안정 애착을 형성한 과정과 그 안에서 배운 것들을 공유해드릴게요. 현실적인 사례가 여러분의 육아에 힌트를 줄 수 있을 거예요.  부모의 태도가 애착을 만든다보울비는 애착 형성의 핵심 요소로 **"양육자의 민감성"**을 꼽았습니다. 이는 아이의 신호를 인식하고, 즉각적이며 일관되게 반응하는 태도를 말해요. 아이가 울 때, 배고플 때, 무서울 때 부모가 어떤 식..

"우리 아이, 커서도 지금 같을까요?"아이의 성격이나 행동을 보며 "이런 모습이 평생 가는 걸까?" 하는 걱정, 해보신 적 있으시죠? 놀랍게도 많은 연구에서 유아기에 형성된 애착 유형이 성격의 틀을 만들고, 청소년기 이후까지 영향을 준다고 말합니다. 이번 글에서는 유아기의 애착이 시간이 흐르면서 어떤 모습으로 자리 잡는지, 그리고 청소년기까지 어떤 연결고리를 갖는지에 대해 알아보겠습니다.애착의 지속성과 변화 가능성보울비(Bowlby)는 애착을 일종의 "내적 작동모델(Internal Working Model)"이라고 표현했어요. 아이가 양육자와의 관계를 통해 세상을 바라보는 틀을 만들고, 이 틀이 이후에도 지속된다는 개념이죠.애착의 지속성 연구:Treboux 연구(2000): 12개월 유아의 애착유형을 추..

"우리 아이는 왜 이렇게 낯을 가릴까요?"아이를 키우다 보면 이런 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 어떤 아이는 사람들을 쉽게 믿고 따르는데, 어떤 아이는 낯을 심하게 가리거나 친구들과 잘 어울리지 못하기도 하죠. 이런 차이, 단순한 성격 탓일까요? 사실 그 뿌리는 **"유아기 애착 형성"**에 있다는 연구 결과가 있습니다.유아기 애착은 단지 아기의 감정 상태만을 뜻하는 것이 아니라, 평생을 좌우할 수 있는 성격 형성과 사회성의 기초가 됩니다. 특히 5~6세 시기는 또래와의 관계 형성, 자존감, 스트레스 대처 능력 등이 급격히 발달하는 시기이기 때문에 애착의 영향력이 본격적으로 드러나는 시점이기도 합니다.이번 시리즈에서는 명지대학교 김주연 연구자의 석사 논문을 바탕으로 **"유아기 애착유형에 따른 성격 ..