#1. 유아기 애착유형이 성격과 사회성에 미치는 영향

"우리 아이는 왜 이렇게 낯을 가릴까요?"

아이를 키우다 보면 이런 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 어떤 아이는 사람들을 쉽게 믿고 따르는데, 어떤 아이는 낯을 심하게 가리거나 친구들과 잘 어울리지 못하기도 하죠. 이런 차이, 단순한 성격 탓일까요? 사실 그 뿌리는 **"유아기 애착 형성"**에 있다는 연구 결과가 있습니다.

유아기 애착은 단지 아기의 감정 상태만을 뜻하는 것이 아니라, 평생을 좌우할 수 있는 성격 형성과 사회성의 기초가 됩니다. 특히 5~6세 시기는 또래와의 관계 형성, 자존감, 스트레스 대처 능력 등이 급격히 발달하는 시기이기 때문에 애착의 영향력이 본격적으로 드러나는 시점이기도 합니다.

이번 시리즈에서는 명지대학교 김주연 연구자의 석사 논문을 바탕으로 **"유아기 애착유형에 따른 성격 발달 및 사회·정서적 행동"**을 다뤄보며, 우리 아이의 성격과 사회성에 대해 함께 고민해 보려 합니다.

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애착이란 무엇인가요?

**애착(Attachment)**은 아기가 양육자에게 형성하는 정서적 유대감을 말합니다. 보울비(Bowlby)의 애착 이론에 따르면, 아이는 부모의 반응성과 일관성에 따라 세상에 대한 기본적인 신뢰 혹은 불안을 형성합니다.

이 애착은 이후 인간관계, 감정조절, 학습 태도, 스트레스 대처 능력 등에까지 깊은 영향을 끼칩니다. 즉, 애착은 단순한 감정이 아니라, 성격과 사회성의 씨앗이라 할 수 있어요.

애착 유형은 크게 두 가지로 나뉩니다:

유형특징

안정 애착	부모와 따뜻하고 일관된 관계 형성, 자신과 타인에 대한 긍정적인 신념 발달
불안정 애착	부모의 반응이 불규칙하거나 무관심, 자신과 타인에 대해 부정적이고 방어적인 태도 형성

이러한 애착 유형은 시간이 지나며 굳어지기도 하고, 부모의 태도 변화나 환경 변화에 따라 바뀔 수도 있습니다. 그래서 지금 부모의 역할이 무엇보다 중요하답니다.

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애착 유형이 아이의 행동에 미치는 영향

김주연 연구자는 115명의 5~6세 유아를 대상으로 그림 검사(KFD)와 성격 및 행동 척도를 활용해 애착 유형과 성격·사회성의 상관관계를 분석했어요.

이 그림 검사는 아이가 "가족이 함께 활동하는 장면"을 그리게 함으로써 아이가 느끼는 가족 내 정서적 거리와 애착 상태를 파악하는 투사검사입니다.

주요 연구 결과는 다음과 같아요:

✅ 안정 애착 유아의 특징:

• 자아탄력성이 높아 좌절이나 스트레스 상황에서도 회복력이 강함
• 가족 및 또래 관계가 원만하고 협동적이며 리더십을 발휘함
• 불안, 우울, 신체화, 비행행동 등의 부정적 정서나 문제행동이 낮음

❌ 불안정 애착 유아의 경향:

• 공격적, 충동적, 과잉행동이 자주 나타남
• 친구를 돕거나 배려하는 친사회적 행동이 부족함
• 비사회성, 또래 배척 경험, 불안감 등 사회적 어려움이 큼

이러한 차이는 단지 기질 때문이 아니라, 아이가 세상을 어떻게 바라보고 있는지 — 즉 내적 신념 시스템의 차이에서 비롯된다는 점에서 의미가 깊어요.

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우리 아이와의 애착, 이렇게 다져보세요

애착은 완벽한 부모가 되어야 형성되는 게 아닙니다. 꾸준하고 일관된 관심과 반응만으로도 충분히 안정 애착을 만들어갈 수 있어요.

💡 실천 Tip 1. 하루 10분 "질 높은 눈맞춤 놀이"

스마트폰, TV 다 끄고 아이와 눈을 맞추며 집중해서 놀아주세요. 쌓기놀이, 그림 그리기 등 아이가 좋아하는 활동이면 더 좋아요. "눈맞춤 + 반응 + 함께 웃기"가 포인트!

💡 실천 Tip 2. 감정을 말로 표현하게 도와주세요

"지금 속상해 보여. 왜 그런지 말해줄래?" 이렇게 감정을 이름 붙이고 공감해 주세요. 아이는 자신이 존중받는다고 느끼고, 정서 표현이 자연스러워집니다.

💡 실천 Tip 3. 따뜻하고 일관된 훈육

오늘은 혼내고 내일은 괜찮다고 하면 아이는 혼란스러워요. 감정적 훈육보다, 일관되고 설명이 있는 훈육이 아이에게 안정감을 줍니다.

💡 실천 Tip 4. 아이 그림을 함께 보며 대화해요

"이건 누구야? 무슨 일이 일어나는 장면이야?" 아이가 그린 그림 속 가족이나 상황을 같이 이야기하며 아이의 감정과 애착을 자연스럽게 이해해 볼 수 있어요.

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요약: 안정된 애착이 평생을 지탱합니다

• 유아기 애착은 아이의 성격과 사회성을 결정짓는 핵심 요소입니다.
• 안정 애착은 자존감, 사회성, 정서 안정에 긍정적 영향을 줍니다.
• 부모와의 따뜻하고 일관된 관계 형성이 중요합니다.

다음 편 예고

👉 #2. 애착이 성격발달에 끼치는 장기적 영향과 청소년기까지의 연결고리를 다룰 예정이에요.

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부모의 작은 관심과 따뜻한 반응이 아이의 미래를 바꿀 수 있어요. 오늘도 우리 아이와의 연결, 한 걸음 다가가 볼까요?

 

참고문헌 : 

김주연 (2008). 유아기 애착유형에 따른 성격발달 및 사회·정서적 행동. 명지대학교 사회교육대학원 아동심리치료학과 석사학위논문